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泡温泉的好处,需要注意哪些事项?

[ 发文用户:xianning | 发布时间:2017-10-18 16:48:54 | 浏览量:106次 ]

咸宁温泉国际温泉的开发和利用至今已有1400多年历史,宋时“温泉沸波”被列为“咸宁八景”之一。它的泉水出自岩窟,水激石岩,沸沸涌涌,雾气蒸腾,被称为“温泉虹影”。

咸宁境内温泉众多,十分有名。潜山北坡脚下的淦水月亮湾河段河床,共有泉眼14处,其中最大一处流量为0.02立方米/秒。水温一般高48℃~50℃最高水平54℃,最低35℃。温泉泉水呈淡黄色,“蒸如坐暖室,从石隙之。沙沸泡起滚滚上,热如釜”,“其水如汤,浴之可愈病”。

经科学鉴定,水中含有硫酸盐、碳酸盐、钙、镁、钾、钠等十多种矿物质,咸宁温泉系硫酸钙弱放射性氡泉,对慢性颈肩腰腿痛、关节炎、神经炎、风湿病及多种皮肤病有明显疗效。沿河修建了宾馆、医院和众多的温泉浴室,人们可以在这里一边品尝桂花茶,一边享受温泉浴,可谓舒畅之极。离省会-武汉市一小时车程,可以随便去赏花观江。寒冬腊月到赤壁,飕飕北风中遥望长江,想当年遮天蔽日的火烧曹营,可是别有一番滋味在心头,不过要注意保暖,不然接下来的泡温泉就真成了治病之旅了。温泉在咸宁市区,有许多宾馆提供相关服务。

注意事项

一定要把身上的金属饰品摘下来,不然你会很难过地发现自己心爱的首饰已经被硫泡成黑色的了。

切忌空腹或吃得太饱时入浴,泡温泉时应多喝水,随时补充流失的水分。

选择适应自身温度的温泉池,一般从低温到高温,每次15—20分钟即可。

温泉不宜长时间浸泡,否则会有胸闷、口渴、头晕等现象。

凡有心脏病、高血压或身体不适者,不宜泡温泉,除非经医生允许。

皮肤干燥者浸泡温泉之后最好立刻抹上滋润乳液,以免肌肤水分大量流失引起不适。

最好不要独自一人泡温泉,以免发生意外

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